Кто практикует хатху для здоровья, впустую искушает силу (Хатха-йога Прадипика)

- Постарайтесь не есть минимум за час до начала занятия.
- Для занятий подходит любая удобная спортивная одежда.
- Пожалуйста, не пользуйтесь духами перед занятиями, снимайте браслеты, кольца, часы, т.к. при групповых взаимодействиях вы можете нанести травму себе и другим.
- Сообщайте обо всех своих недомоганиях и о любых проблемах со здоровьем до занятия.
- Пожалуйста, отключайте телефоны на время занятия.
- Уважайте место в котором вы занимаетесь, своё время и время других, приходите за 10 минут до начала занятия.